Translate

vrijdag 13 mei 2016

voltige

Hey vandaag ga ik het hebben over voltige. Ik zit zelf op voltige en ik heb deze week een wedstrijd. Ik ga jullie vertellen wat het is de regels uitleggen en vertellen welke klasse je hebt en wat je moet doen bij elke klasse. Dit is alleen maar een deel ik ga nog een bericht hierover schrijven en die komt dan later.

Wat is voltige?
Voltige is een sport waarbij je kunstjes doet op het paard. vaak doe je dit in teams. De teams kunnen 4 tot 7 mensen zijn  en het verschilt per klasse hoe groot de teams mogen zijn. bij voltige heb je een plicht(verplichte oefeningen) en een kür daar mag je de oefeningen zelf van bedenken maar het moet dan wel in de tijd passen die je hebt gekregen. Bij voltige draag je turn schoentjes een legging en moet je als je lang haar hebt een staart in. Bij de wedstrijd krijg je speciale pakjes. het paard loopt aan een longe en heeft een dik dek op zodat hij er geen last van heeft als je op zijn rug gaat staan of springen. Verder heeft hij een schuim en een beugel om.


Regels
  • je moet je haar vast hebben in een staart, vlecht of knot
  • je moet strakke kleren aan
  • je moet turn schoentjes aan
  • je mag je tenen niet in de rug van het paard duwen
  • het paard moet in stap of galop lopen
  • voordat je mag beginnen bij een wedstrijd moet het paard twee rondjes draven
  • je mag niet met meer dan drie mensen op het paard

klasse
  • basis
  • basis galop
  • E
  • D
  • junioren
  • C
  • B
  • A


basis
Basis is de laagste klasse en een instapklasse. Dat betekend dat je er niet mee op het NK kan starten.
De plicht heeft vier basis oefeningen die bij elke klasse steeds moeilijker worden:


vrije zit


halve molen


knielen
bankje














vrije zit: zitten met je armen wijd.
halve molen: hierbij moet je je ene been over de hals van het paard tillen naar de andere kant.

knielen: je zit op je knieën met je handen naar voren.
bankje: je zit op je knieën en houd de beugel vast.



 Klasse E
In de E krijg moet je in vrije zit met je handen opzij zoals op de eerste foto en je moet bij het bankje een been naar achter steken. In de E ga je ook in galop en krijg je er een oefening bij namelijk flanken.




Klasse D

Daarna komt D. In de D ga je moet je bij bankje een been en een arm uitsteken ook moet je staan en een heel rondje draaien bij de halve molen. Bij de kür ga je in galop.










Kasse C,B en A
Dan komt de C hierbij moet je gaan scharen en af flanken. Bij scharen doe je hetzelfde als bij flanken alleen moet je als je op je hoogste punt bent je benen kruisen zodat je wanneer je terug komt achterstevoren zit.  In de B en de A zijn de plicht hetzelfde als in de C.



Dit was het eerste deel over dit onderwerp ik hoop dat jullie het leuk vinden en dat de sport nu iets bekender word.

woensdag 6 april 2016

hey vandaag ga ik jullie een paar dingen laten zien die je kan doen als je verveelt. Want iedereen verveelt zich weleens en vaak weet je dan niets om te doen. veel plezier.

1. Ga naar buiten en maak een boswandeling. Dit is altijd leuk om te doen je kan bijvoorbeeld in bomen klimmen of een boomhut bouwen. ook is het leuk om van dingen uit de natuur iets moois te maken als een dromenvanger. En verder word je er vrolijk van en als de zon goed schijnt misschien ook wel bruin.

2. Ga tekenen. Zoek een mooi plaatje op internet en ga het na tekenen. Dit is leuk om te doen en je kan dan oefenen voor tekenles op school zodat je aan het einde van het jaar een goed cijfer hebt.

3. Lees een leuk boek. Als je leest kun je je verbeelden dat je in een andere wereld woont. En je doet iets nuttigs want door lezen word je beter in begrijpend lezen en krijg je daar ook een beter cijfer voor.

4. Ga een nieuwe serie kijken. Als je een serie vind die je leuk lijkt maar waar je nog geen tijd voor hebt gehad om die te kijken kijk die dan nu je bent dan toch niks aan het doen dus kan je makkelijk beginnen met die serie.

5. Kijk de film van een verfilmd boek dat je hebt gelezen. Het is leuk om een film te zien waar een boek bij hoort omdat je dan de verschillen tussen het boek en de film kan bedenken. Ook is het leuk om te kijken of de hoofdpersoon van de film lijkt op het plaatje van de hoofdpersoon in het boek.

6. Maak een top tien lijst. Maak een top tien lijst van bijvoorbeeld films. Als je die af hebt kun je de films aanraden aan andere mensen. ook is het leuk om een top tien lijst te maken van films die je nog wilt zien.

7. Ga diy'en. Zoek een filmpje op YouTube en ga diy'en. Dit is leuk om te doen met vrienden.

Ik hoop dat jullie hier iets aan hebben en je wat minder vervelen doeg!

woensdag 27 januari 2016

Hey vandaag ga ik jullie mijn top tien Disney films laten zien. Dit doe ik omdat ik gek ben op Disney films. Want wie houdt er nou niet van Disney. Hier komt mijn top tien Disney films.


nummer 10.
de  kleine zeemeermin
Dit is omdat ik hou van de liedjes en ik vroeger ook altijd een zeemeermin wilde zijn.












nummer 9.
Sneeuwwitje
Dit is omdat sneeuwwitje altijd vrolijk blijft. wat er ook gebeurd.













nummer 8.
Bambi
Dit is omdat Bambi gewoon het schattigste wezen op aarde is.














nummer 7.
Pirates of the Carribean

Dit is omdat Pirates of the Carribean super muziek heeft en je je helemaal kan inleven met de personen. Verder is Johny Depp gewoon geweldig.








nummer 6.
Brave
Brave is een van favorieten omdat ik zelf ook doe aan boogschieten en ze uiteindelijk erachter komt dat ze haar familie harder nodig heeft dan ze dacht.








nummer 5.
Pocahontas
Pocahontas is eigenlijk een versie van een waargebeurd verhaal. Daarom vind ik het zo mooi.










nummer 4.
Prinses and the frog

Dit is omdat de prinses in het verhaal zelf ook een kikker word en dat heel grappig is.










nummer 3.
Lady en de vagebond
Lady en de vagebond is derde omdat het een heel mooi verhaal is en die hondjes zijn zo lief.











nummer 2.
Cinderella (nieuwe film)
Cinderella is het mooiste sprookje ooit en die jurk. Die zou ik ook wel willen hebben.










nummer 1.
THE LION KING
De lion king is een geweldige film. En de muziek is ook geweldig. En het is een heel mooi verhaal.











Dit was mijn top tien Disney films. Ik hoop dat jullie het leuk vonden. Vertel ook wat jou lievelings film is. Daag!!!!